בריאות

בשביל לתפקד, הגוף שלנו צריך אנרגיה זמינה. כמו שהרכב שלכם צורך דלק והטלפון צורך חשמל — גם אנחנו צריכים לספק לגוף שלנו אנרגיה. האנרגיה שלנו מגיעה מסוכר. כשאנחנו אוכלים סוכר, הסוכר עובר ממערכת העיכול אל הדם, וכך מגיע לכל איברי הגוף. האיברים שלנו משתמשים באנרגיה הזו לפעולות שונות (חשיבה, תנועה וכד’). במצב נורמלי המנגנון הזה…